Υγεία και φροντίδα

Φανταστείτε ότι η απόδοσή σας στο γραφείο θα μπορούσε να αυξηθεί σημαντικά με απλές προσαρμογές στη διατροφή σας. Η υγιεινή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο για την...

Σε έναν κόσμο όπου το άγχος και η βιασύνη είναι πανταχού παρόντα, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης του σώματος και του πνεύματος. Μάθετε πώς...

Η πρόβλεψη για την περίοδο κολύμβησης αυξάνεται με τη σωστή προετοιμασία της πισίνας σας. Η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο σε αυτό, ειδικά αν...

Μόλις τελειώσει ο Snow και ο Frost, αρχίζει ο χρόνος των τσιμπούρι. Όταν οι θερμοκρασίες πέφτουν κάτω από επτά βαθμούς Κελσίου, τα τσιμπούρια μπαίνουν σε ένα είδος...

Χορτοφαγική διατροφή - Το μέλλον στο πιάτο; Θα πίστευες ότι πάνω από το 10 % των Γερμανών ζουν τώρα χορτοφάγος;Ναι, ακούσατε σωστά. Μια αντιπροσωπευτική έρευνα του...

Έχετε σκεφτεί ποτέ τους αόρατους κινδύνους που κρύβονται πίσω από τη λέξη "HPV"; Ίσως γνωρίζετε μόνο τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος ως μία από τις πολλές...

Σε έναν κόσμο στον οποίο οι πληροφορίες εξαπλώνονται ταχύτερα από ποτέ, τα ψευδή γεγονότα και οι μύθοι για την υγεία μας είναι πανταχού παρόντες - και...

Ανυπομονώ για το μωρό τους, αλλά ξαφνικά προκύπτει ένα πρόβλημα που κανείς δεν μιλάει: Αδυναμία της ουροδόχου κύστης. Ναι, διαβάζετε σωστά. Ενώ προετοιμάζεστε για τη γέννηση,...

Φανταστείτε ότι ζείτε τη ζωή σας, ζυγίζοντας ανάμεσα στην εργασία, την οικογένεια, τους φίλους και όλες τις προσδοκίες που σας τοποθετούνται. Δουλεύουν - πάντα, κάθε μέρα. Αλλά...

Πόσο συχνά είναι οι καρδιακές παθήσεις στα παιδιά; Φανταστείτε ότι η καρδιά του παιδιού σας - τόσο μικρή, τόσο τρυφερή - αγωνίζεται κάθε μέρα. Για τους...

Η ασφάλεια των ασθενών είναι ένα ζήτημα που μας επηρεάζει όλους - είτε ως ασθενής, σχετικό ή ιατρικό προσωπικό. Παρόλο που εμπιστευόμαστε να είμαστε ασφαλείς στα...

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο έρχεται ξαφνικά, απροσδόκητα και ανελέητο. Φανταστείτε ότι η ζωή σας αλλάζει σε μια στιγμή χωρίς προειδοποίηση. Βασίζεστε στην τύχη που συναντιούνται "μόνο οι...